实学校强化“与时俱进，敢为人先”的办学理念，坚持“德育为首，教学为主，育人为本”的办学宗旨，恪守“修身、博学、尚美”的校训，坚持以考风促学风，以学风促教风，以教风夯实校风，现已形成了考风严、学风浓、教风、校风正的育人环境。学校有着一支爱岗敬业、乐于奉献的教师队伍，他们团结凝聚、求真务实、积极进取、勇于开拓，凭着对事业负责的执著精神，在平凡的岗位上辛勤耕耘，用智慧和心血谱写着天中的校史。
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学校拥有一支素质优良、敬业奉献、善于创新的青年教师队伍。坚持"服务于社会，服务于学生"的办学宗旨，实行封闭管理、杜绝外界不良干扰，对每一位学生的心理、健康、安全高度负责。
重庆涪陵实验中学鸡汤无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。